Иметь дело с отчаянием пациента очень сложно, поскольку он убежден, что отчаяние связано с настоящим. Человек испытывает отчаяние по поводу своей жизни, и даже по поводу терапии. Он будет чувствовать, что терапия бесполезна и ничем ему не поможет, и даже говорить это. А поскольку никто не может дать гарантии, что терапия увенчается успехом, никто не убедит пациента, что работа пойдет как надо. Тем не менее я оказываю пациентам поддержку, подбадриваю, когда они принимают свое отчаяние. Это кажется парадоксом, но это правда – приятие пациентом своего чувства, что ему ничего не поможет, дает терапевту шанс на успех. Отрицание этого чувства не позволяет пациенту продвинуться куда бы то ни было. Невозможно преодолеть чувство, которое не является реальной составляющей самости человека. Как бы болезненно и пугающе это ни выглядело, но у пациента нет другого выбора, кроме как принять свое отчаяние.

Чтобы принять отчаяние, требуется больше, чем просто согласиться с констатацией. Приятие своего отчаяния связано с невыраженной решимостью не сдаваться, не поддаваться этому чувству. Приятие означает, что человек перестает бороться против своего отчаяния. Если человек принимает свое отчаяние и полностью отдается ему, он плачет. Слезы – это знак, что приятие произошло. Отчаяние можно описать как озеро печали и скорби, в котором не видно дна. Человек чувствует, что, если он отпустит себя, позволит себе окунуться в озеро, он утонет в своей печали. Чтобы избежать катастрофы, человек держит себя, боится отпустить. Но сдерживание требует колоссальных усилий воли, и когда силы заканчиваются, человек сдается и погружается в озеро – впадает в депрессию.

Приняв отчаяние, пациент оказывается способным осознать источник этого чувства. И может соотнести свое отчаяние с ранним детством, когда никто дал ему не ни ответной любви, ни симпатии. Он чувствовал себя ужасно одиноким, ему было очень больно, он отчаялся получить любовь и симпатию, в которых так отчаянно нуждался. Он мог сказать себе: «Перестань. Какой смысл добиваться их любви. Им все равно». Но ни один ребенок не сможет принять безнадежность ситуации и при этом выжить. Ребенок будет отрицать свое отчаяние. Он должен верить, что любовь есть, что он сможет ее добиться, если будет сильнее стараться быть хорошим, таким, каким его хотят видеть. Ребенку приходится создать иллюзию, что на самом деле его любят, просто сейчас любви нет, потому что он сделал что-то плохое, неправильное. У ребенка нет другого выбора, кроме как стараться изо всех сил делать, что от него требуется, пытаясь доказать, что он достоин любви.

..Я фокусируюсь на личности, на ее единстве и целостности. Каждое тело имеет уникальную выразительность (экспрессию), раскрывающую личность и характер человека.

Структура характера представляет собой некую модель, облегчающую понимание и коммуникацию, но с моделью невозможно проводить терапию. Терапия имеет дело с конкретной личностью, и именно эту конкретику я пытаюсь понять, «читая» тело. 

Части имеют смысл с точки зрения целого, но целое невозможно определить из частей. Только представляя человека как личность, я чувствую, что понимаю его проблемы. Только в рамках этой системы координат работа над частями (сегментами) становится полноценно продуктивной.

Поэтому я не привязываю технику или прием работы с телом к тому или иному его сегменту. Я работаю с телом как с единым целым, интегрируя различные приемы, мобилизующие заблокированные участки тела

Обнаружение нарушений энергетического потока, изучение личности, ощущение (переживание) боли пациента, его борьбы, и, наконец, выработка приемов для снятия напряжения – вот основные составляющие моего терапевтического подхода...

Предлагаю перевод ответов на 15 вопросов Европейской Ассоциации Психотерапии (ЕАП) ( https://www.europsyche.org )

ПО НАУЧНОЙ ОЦЕНКЕ БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО АНАЛИЗА,

размещенных на сайте ЕВРОПЕЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО АНАЛИЗА – ПСИХОТЕРАПИИ (Декабрь 2004)

Перевод ответов размещен на сайте www.batherapy.ru в разделе СТАТЬИ

Биоэнергетическая терапия – это психоаналитическая, телесная и реляционная терапия.

Вам предстоят:

1. словесная работа

2. телесная работа

3. телесные упражнения

Словесная работа включает вашу историю, чтобы понять процессы вашей психики и соотнести их с настоящим моментом.

Телесная работа связана с тем, как ваша история структурировалась в вашем теле в виде блоков и напряжения.

Главное дыхание: правильно дышать -очень важно и для здоровья и для нашей психики.

Ничто не способно снизить уровень гормонов стресса лучше, чем правильное глубокое дыхание.
⠀
Начните дышать так, чтобы двигался живот, а не грудная клетка.
⠀
Т.е дышать животом, не только грудью, делайте вдох-выдох медленно.
⠀
Это поможет переключить биохимические процессы в теле.
⠀
Внимание на своем дыхании, именно в момент вдоха- выдоха поможет унять мысли, которые постоянно прокручиваются в голове.
⠀
Можно добавлять звук на выдохе и слушать как вы звучите.

Это ваш звук, ваша музыка тела.

Говорят, человек учится на собственном опыте, и в общем это справедливо. Собственный опыт – самый лучший и, возможно, единственный настоящий учитель.

Но если речь идет о человеческом неврозе, это правило, кажется, не действует. Человек не извлекает уроков из собственного опыта, а повторяет одни и те же саморазрушительные поступки снова и снова.

К примеру, возьмем человека, который постоянно берется всем помогать. Он охотно откликается, если кто-нибудь обращается к нему за помощью. Но в конце концов чувствует себя использованным и обиженным, потому что считает, что люди, которым он помогал, не оценили его усилий. Он отворачивается от бывших друзей и решает в следующий раз не растрачивать себя ради других, быть более критичным к просьбам о помощи. И все же, узнав, что кто-то попал в затруднение, опять предлагает свои услуги, часто даже без всяких просьб, рассчитывая, что в этот раз все будет по-другому.

Но все происходит опять, как всегда. Человек не извлекает урока, потому что стремление помогать компульсивная черта его личности. Силы, заставляющие его помогать, вне его контроля.

@ из книги А. Лоуэна "Страх жизни"